Jak kochać i być kochanym
John Powellwięcej »O samoakceptacji i poczuciu wartości. Czym jest i jak się przejawia w nas potrzeba miłości? Jak budować relacje, by nie ranić i nie zostać zranionym? O rozumieniu własnych emocji i wchodzeniu w dialog z innymi.
To ważny podręcznik o sztuce życia. Idealny na prezent dla siebie i dla innych.„Miłość pracuje dla tych, którzy dla niej pracują” (Autor)
Dlaczego boję się kochać
John Powellwięcej »Człowiek został stworzony do miłości i tylko w niej odnaleźć może szczęście i sens życia. Jednak aby kochać, należy poznać siebie i osiągnąć wewnętrzną spójność.
Autor demaskuje mechanizmy obronne oraz maski i role, do jakich skłonni jesteśmy uciekać się dla zrekompensowania braku poczucia własnej wartości. Przekonuje, że najlepszym sposobem na zrozumienie i zaakceptowanie samego siebie i bliskich, jest opanowanie niełatwej sztuki rozpoznawania i komunikowania emocji. Ta książka pomaga znaleźć odpowiedź na wiele pytań.
Twoje szczęście jest w Tobie
John Powellwięcej »Ile razy w swoim życiu zastanawiałeś się, gdzie jest Twoje szczęście? Gdzie zwykle go szukasz? W akceptacji ze strony ukochanej osoby? W tym, jak wyglądasz? W nowym samochodzie albo remoncie domu? Jeśli naprawdę chcesz odnaleźć szczęście, zwróć się do osoby, która jako jedyna może Ci je dać: porozmawiaj z samym sobą.
Właśnie takie wyzwanie rzuca nam John Powell, jednocześnie oferując skuteczną, potwierdzoną doświadczeniem metodę zmierzenia się z nim. Dziesięć zadań, dziesięć ćwiczeń ducha i ciała, dziesięć nowych błogosławieństw. Oto klucz do spełnienia. Twoje szczęście jest w Tobie.
Rozwój. Jak współpracować z łaską?
więcej »„Jesteśmy ludźmi – istotami żyjącymi w świecie materialnym i duchowym jednocześnie. Z tego faktu wynika nasze niepowtarzalne piękno i możliwości, ale także trud istnienia. Zostaliśmy stworzeni, a jednocześnie stajemy się”. Autorzy oboje są psychoterapeutami, małżonkami i rodzicami czwórki dzieci. Opracowali metodę terapii, którą określają jako chrześcijańską terapię integralną (ChTI).
Kim jesteśmy? Ku czemu zmierza i na czym polega nasz rozwój? Na czym polega nasze otwarcie na łaskę i praca nad sobą? Unikatowa książka zawierająca szereg wskazówek oraz będąca zaproszeniem do osobistego rozwoju, byśmy stali się tymi, kim pragnie nas Bóg.
5 języków miłości
więcej »Mąż i żona rzadko posługują się tym samym językiem miłości.
Zazwyczaj używamy swojego własnego języka i frustrujemy się, gdy nasz współmałżonek nie rozumie tego, co chcemy mu zakomunikować. Pragniemy, by okazywał nam miłość w ten sam sposób, co my, jednocześnie wysyłając sygnały, których on/ona nie rozumie.
Poznanie języka miłości twojego współmałżonka to recepta na szczęśliwe i udane małżeństwo. Książka przetłumaczona na 36 języków
Uzdrowić miłość
więcej »Jest to książka poświęcona rozwojowi relacji małżeńskiej. Autor odsłania, nazywa i analizuje zranienia, których doświadczają małżonkowie. Opisuje też różne strategie pomocne w tym, by miłość, która przynosi zranienia została odnowiana.
Martin Rovers, zajmujący się terapią małżeńską, napisał tę książkę „dla wszystkich, którzy chcą kochać i być kochani, którzy chcą poznać, jak rodzi się miłość, jak działa, jak żyje i umiera, a szczególnie dla tych, którzy chcą wiedzieć, jak żyć pełnią miłości”.
Gdy opadną maski. Terapia związków
więcej »Małżeństwo to relacja, które jest stale budowana. Problemy uwidaczniają się wciąż na tych samych obszarach: w komunikacji i wzorcach zachowań, odmiennym u kobiet i mężczyzn sposobie postrzegania rzeczywistości, w projekcjach przenoszonych z domu rodzinnego, a przede wszystkim w specyficznym podejściu do samych siebie.
„Ponieważ związek może istnieć tylko wówczas, gdy wejdziemy w świat drugiej osoby, pary chcące uleczyć relację, muszą nauczyć się rozumieć siebie nawzajem. Dopiero wtedy rozpoczyna się etap, kiedy partnerzy mogą zadać sobie pytanie: „Jakie obciążenia z przeszłości, jakie nieświadomie zakładane maski przeszkadzają mi budować szczęśliwy związek?”. Praca, która się w tym momencie rozpoczyna, przypomina układanie puzzli lub zabawę w detektywa, szukamy powiązania naszych obecnych wzorców zachowań z wcześniejszymi wydarzeniami. W naszej biografii powinniśmy poszukać wywoływaczy, reguł i wzorców, według których nieświadomie kształtujemy nasz związek” (fragment książki). Autorzy są psychoterapeutami zajmującymi się terapią rodzinną.
Miłość to wybór. O terapii współuzależnień
więcej »To książka odkrywająca nowe możliwości uwolnienia się od wzajemnego uzależnienia w relacjach międzyludzkich. Zawiera cenne uwagi i sugestie na temat budowania i utrzymywania dobrych związków.
Cierpienie z powodu współuzależnienia nie musi zniszczyć twojego szczęścia. nie musi być bezwarunkowo przekazane twoim dzieciom i twojej rodzinie. To właśnie jest czas, by skończyć z cierpieniem. Możesz dążyć do szczęścia i go doświadczać. Możesz wybrać miłość. Pierwszym i wciąż aktualnym krokiem jest introspekcja. A potem rozpoczyna się marsz ku uzdrowieniu. To, co widzisz na końcu tunelu, to światło słońca, a nie reflektory pędzącego pociągu.
Robert Hemfelt – psycholog, oraz Frank Minirth i Paul Meier – psychiatrzy i absolwenci teologii, pracują w jednej z największych klinik psychiatrycznych na świecie – Minirth-Meier w Dallas (Teksas).
ABC chrześcijaństwa
więcej »Na czym polega istota wiary chrześcijańskiej, jaki jest sam jej „rdzeń”? Co stanowi o jej oryginalności i sile? Czy nie mylimy pewnych form jej przeżywania z istotą? Jeśli zadajesz sobie tego typu pytania, to ta książka jest dla Ciebie.
"Chciałbym w oparciu o Biblię przedstawić ABC chrześcijaństwa. Czym ono jest? Jak Pan Bóg sobie je wyobraża? Po co w ogóle zainicjował taki fakt w historii ludzkości?
Zacznijmy więc od sedna rzeczy, by później – wychodząc od rdzenia chrześcijaństwa – wyprowadzić wnioski bardziej praktyczne". (Autor)
Tischner czyta Katechizm. Rozmowy o Katechizmie
więcej »To oryginalna próba popularyzacji nowego Katechizmu Kościoła Katolickiego (1992), będącego syntezą wiary i wyrazem samoświadomości współczesnego Kościoła. Książka jest zbiorem rozmów o życiu i wierze nie unikając trudnych pytań. Rozmowy na bazie kolejnych rozdziałów Katechizmu poruszają istotne tematy nie tylko dla katolików, ale także dla ludzi poszukujących, takie jak: wolność, łaska, sumienie, relacja rozumu do wiary, nadzieja, śmierć.
„Wyobraź, sobie, Jacku, jezioro, nad jeziorem deski, jedna z tych desek jest trampoliną. Jeżeli dziś się odbijemy od tej trampoliny, możemy daleko polecieć i wylądować w cudownym świeżym nurcie. Natomiast jeżeli się z trampoliną miniemy, to nie polecimy nigdzie, tylko ugrzęźniemy na jakichś torfowiskach wiary. Więc idzie o to, żebyśmy znaleźli tę właściwą deskę, od której trzeba się odbić” (fragment)
Rekolekcje kontemplatywne
więcej »Książka traktuje o bezpośrednim kontakcie z Bogiem. W zamyśle autora jest ona podręcznikiem modlitwy kontemplacyjnej "krok po kroku", dla początkujących i "zaawansowanych". Przyjmowanie i powierzanie się imieniu Jezus w rytm oddechu jest najprostszą, a zarazem jedną z najstarszych form medytacji chrześcijańskiej, której tradycja sięga Ojców Pustyni z IV wieku. Książka ojca Jalicsa jest jednym z najlepszych współczesnych opracowań na temat modlitwy i jej wpływu na życie ludzkie.
Książka została przetłumaczona na wiele języków, w tym m.in. na chiński.
W krainę ciszy. Przewodnik po chrześcijańskiej praktyce kontemplacji
więcej »„Jedność z Bogiem nie jest czymś, co osiągamy za pomocą jakiejś techniki, ale podstawową prawdą o naszym życiu, będącą źródłem naszych poszukiwań Boga”. (Autor)
Tymi słowami ojciec Laird zachęca nas do poznawania Boga na drodze kontemplacji, to znaczy w milczeniu miłości, w ciszy serca. Autor wskazuje proste elementy służące milczeniu, takie jak postawa, czy właściwy oddech. Jego zdaniem, nie chodzi o to, abyśmy coś osiągnęli, wystarczy po prostu pozwolić, aby pewne rzeczy się wydarzyły.
Droga kontemplacji
więcej »Pośród gonitwy tego świata wielu ludzi szuka prostej modlitwy i życia wypełnionego wewnętrznym pokojem, właściwych dla drogi kontemplacji.
Im bardziej świat przyspiesza, tym bardziej potrzebujemy równowagi i spokoju, którymi obdarza nas modlitwa. Im bardziej złożony staje się świat, tym bardziej potrzebujemy prostoty kontemplacji. W tej krótkiej książeczce Franz Jalics udowadnia, że doświadczenie obecności Boga jest dostępne wierzącym już w tym życiu. Prowadzi do niego modlitwa kontemplacyjna, proste wpatrywanie się w oblicze Boga, które jest odpowiedzią na najgłębsze pragnienie ludzkiego serca.
Modlitwa Jezusowa. Jej początek, rozwój i praktyka w tradycji bizantyńsko-słowiańskiej
więcej »Modlitwa Jezusowa zrodziła się na drodze poszukiwania modlitwy nieustannej i należy do tzw. nurtu niedyskursywnego – modlitwy serca. Stanowi ona „serce” duchowości chrześcijańskiego Wschodu. Polega ona na wielokrotnym powtarzaniu w rytm oddechu imienia Jezus, bądź formuły modlitewnej zwierającej to Imię. Praktykowana jest dziś także przez łacinników, anglikanów i protestantów. Ta niewielka objętościowo książeczka zawiera historię Modlitwy Jezusowej oraz szereg cennych wskazówek dotyczących jej praktykowania. Książka Mnicha Kościoła Wschodniego (pseudonim autora), obok „Rekolekcji kontemplatywnych” ojca Franza Jalicsa SJ i książki Martina Lairda OSA „W krainę ciszy”, jest trzecią ważną pozycją dla chcących wejść na drogę modlitwy kontemplacyjnej.
W szkole Jezusa. Cztery etapy duchowego rozwoju
więcej »Ojciec Franz Jalics twierdzi, że początkiem drogi jest dekalog, a dalszymi jej etapami: duchowość harmonii, wezwania, ciszy i bycia. Ich charakterystyczne cechy rozpoznajemy w sposobie zachowania oraz w sposobie modlitwy. Te duchowości są jakby kolejnymi etapami powołania, na których wypracowujemy nowe spojrzenie na Boga i na otaczającą nas rzeczywistość.
Książka W szkole Jezusa pozwala zrozumieć istotę kierownictwa duchowego. Dzięki lekturze możemy zorientować się, na jakim etapie drogi jesteśmy, czym się ona charakteryzuje, jakie niesie ze sobą trudności oraz jak osiągnąć duchowy wzrost.
Nieśmiertelny diament. W poszukiwaniu prawdziwego ja
więcej »Wychowujemy się wśród wielu głosów podpowiadających nam, jak stawać się w pełni sobą. Na ich podstawie kształtujemy i utrwalamy swój własny wizerunek. Mimo to systematycznie rodzą się w nas pytania: kim jestem? do kogo należę? o co w życiu chodzi?
O. Richard Rohr uważa, że odpowiedzią na te pytania jest nasze prawdziwe "ja". To ta część nas samych, która wie, kim w rzeczywistości jesteśmy, niezależnie od tego, co myślimy o sobie albo co inni o nas mówią. Droga do prawdziwego "ja" prowadzi przez radykalną transformację przypominającą Zmartwychwstanie Jezusa. To przeżycie śmierci rozumianej jako utrata kontroli nad wszystkim oraz odarcie z wszelkich kostiumów, w jakie się w życiu ubraliśmy.
Nieśmiertelny diament - nasza najgłębsza tożsamość, która objawia w nas to, co odwieczne i co uczestniczy w Tym, Który Jest.
Spadać w górę. Duchowość na obie połowy życia
więcej »„…domy nie są po to, by w nich mieszkać, lecz po to jedynie, by się z nich wyprowadzić.” (Autor)
Ojciec Richard Rohr twierdzi, że dla duchowego rozwoju trzeba porzucić stare przyzwyczajenia, wyjść poza utarte schematy funkcjonowania i rozpocząć podróż. Na każdej drodze warto jednak posługiwać się mapą lub przewodnikiem.
Książka Spadać w górę może być swoistym GPS-em w podróży życia, która według autora składa się z dwóch części. Pierwsza połowa związana jest z sukcesem, budowaniem własnej tożsamości i poczuciem bezpieczeństwa. W drugą człowiek jest wprowadzany wraz z doświadczeniem chaosu, bezradności i upokorzenia. Właśnie poczucie utraty sprawia, że poddaje się Jedynemu Przewodnikowi, a w rezultacie odnajduje prawdziwą drogę do domu.
Tytułowe "spadanie w górę" polega na nieustannym upadaniu i powstawaniu z upadku, a w związku z tym może budzić opór i przerażenie. W rezultacie jednak upadanie jest niezbędnym elementem procesu wznoszenia się, który swój kres znajduje w Bogu.
Rzeczy ukryte. Odkrywanie duchowości Pisma
więcej »Rzeczy ukryte to zaproszenie do odkrycia życiodajnej relacji pomiędzy Pismem Świętym i naszym doświadczeniem.
Richard Rohr, mistrz duchowości chrześcijańskiej, pokazuje, że potrzebujemy otwartości na poruszenie Ducha, by z różnorodnych tekstów biblijnych wydobyć motywy przewodnie: objawienie miłości, hojności i przebaczenia Boga.
Nie jest to droga prosta. Biblia zawiera wiele fragmentów niezrozumiałych, a nawet szokujących dla współczesnego człowieka. Rohr dowodzi jednak, że również te miejsca, z którymi musimy się zmagać, mogą być dla nas źródłem życia, wzrostu i głębszego zrozumienia. Słowem: niekonwencjonalnie o Piśmie Świętym.
Heroiczne przywództwo. Tajemnice sukcesu firmy istniejącej ponad 450 lat
więcej »”Lektura obowiązkowa dla każdego lidera w świecie biznesu”.
Walter Gubert, prezes banku J.P. MorganZałożone bez kapitału czy biznesplanu w roku 1540 Towarzystwo Jezusowe to jedna z najlepiej działających korporacji, jakie kiedykolwiek istniały. Od prawie 500 lat skutecznie zarządza siecią placówek misyjnych czy edukacyjnych. Jezuici zawdzięczają swój sukces stosowaniu czterech zasad: samoświadomości, pomysłowości, miłości i heroizmu oraz opracowaniu niepowtarzalnej metody kształtowania prawdziwych liderów.
Heroiczne życie
więcej »Najpierw sformułuj cel. Potem dokonaj właściwych wyborów związanych z pracą i związkiem. I wreszcie uczyń każdy dzień ważnym i pięknym. Prawda, że łatwe?
Dla Chrisa Lowneya te trzy wskazania to droga do sukcesu. Prosta. Co nie znaczy, że banalna. Autor prowadzi czytelnika przez meandry niepewnego świata powoli i cierpliwie. Pokazując szanse, jakie daje rzeczywistość, odciąga nas od egoizmu, tymczasowych zachcianek czy łatwych przyjemności.
Jego książka to współczesna wersja "Ćwiczeń duchownych" Ignacego Loyoli. Dowód na to, że pracą i wytrwałością każdy może dojść do obranego celu.
Miłość większa od wiary, czyli Bóg uzdrawia po znajomości
więcej »„Miłość większa od wiary, czyli Bóg uzdrawia po znajomości” jest niczym układanka z puzzli wydarzeń. Wciąga i porusza. Opowieści z życia, przeplatane refleksją nad słowem Bożym, zaskakują swoją prostotą i łamią schematyczne podejście do wiary. Na okładce książki czytamy między innymi: jeśli przebaczymy tak jak Bóg nam przebaczył, a nie pod jakimś warunkiem; jeśli oddamy Bogu to, o co Go prosimy; jeśli będziemy cierpliwi wobec Boga tak jak On jest cierpliwy wobec nas; jeśli pozwolimy się Bogu cali uzdrowić, a nie tylko w części; jeśli zmienimy nasze skostniałe myślenie i uwierzymy w obietnice Zbawiciela; jeśli będziemy kochali z wdzięczności, a nie z przykazania – Bóg nas uzdrowi. I nie zapominajmy, że Bóg udziela łaski tylko po znajomości, czyli tym, którzy osobiście poznali Jego Syna”.
Czy Jezus mógł się przeziębić? Rozmowy o człowieczeństwie Boga
więcej »Czy Jezus mógł się przeziębić? Jakich emocji doświadczał? Czy Jezus wiedział, że jest Bogiem? Czy wiedział wszystko? Dlaczego Jezus się modlił?
Książka ta wyrosła z takich właśnie pytań, których czasem, jak nam się zdaje, nie wypada stawiać.
Są to pytania o człowieczeństwo Jezusa, o Jego cielesność. Dziś znów chętnie wracamy do człowieczeństwa Jezusa - to dobry i potrzebny odruch, ale jednocześnie pokusa by zapomnieć o Jego boskości. W książce tej autorzy starają się zatem opisać tę jedność dwóch natur - boskiej i ludzkiej.ks. Dariusz Kowalczyk SJ, jezuita, profesor teologii dogmatycznej na Papieskim Uniwersytecie Gregoriańskim w Rzymie. W latach 2003-2009 prowincjał Prowincji Wielkopolsko-Mazowieckiej Towarzystwa Jezusowego. Felietonista, prowadzi bloga na portalu areopag21.pl
Manna na pustyni
więcej »To opis procesu duchowego, który może się w nas dokonać, jeśli będziemy pielęgnować życie wewnętrzne.
Jezuita George A. Maloney zaprasza do podjęcia modlitwy kontemplacyjnej, która prowadzi do całkowitego poddania się miłości Bożej.
Uzdrowienie z poczucia krzywdy
więcej »To rozważania fundamentu „Ćwiczeń duchowych” św. Ignacego Loyoli pod kątem wewnętrznego uzdrowienia z poczucia krzywdy. Odczucie skrzywdzenia, jakie męczy nas nieraz latami, zniekształca nasze sumienia, deformuje oceny moralne, zafałszowuje nasze myśli, słowa i czyny. Żyjąc w głębokim poczuciu krzywdy, łatwo stajemy się podejrzliwi i skłonni widzieć w naszych bliźnich raczej zło niż dobro.
Rozważania te stanowią pomoc do poznania siebie, otwarcia na Boga i bliźnich, umożliwiając proces zdrowienia zmierzający ku dojrzałości osobowej i duchowej.
Adamie, gdzie jesteś?
więcej »„Ćwiczenia duchowe” św. Ignacego Loyoli dają pełniejsze poznanie siebie. Jest to dzisiaj tym ważniejsze, że człowiek współczesny wskutek nastawienia na to, co widzialne i doczesne, nie umie wchodzić w siebie, by poznać swą prawdziwą wielkość, jak też rzeczywistą nędzę. Zamieszczone w książce rozważania pierwszego tygodnia Ćwiczeń pomagają dojrzeć głębię grzechu oraz jego niszczącą siłę, która zakłóca nasze najważniejsze odniesienia: do Boga, do bliźnich i do samych siebie. Wchodząc w siebie, odkrywamy podświadome, nieprzejrzyste motywy naszego postępowania oraz niszczące nas namiętności i zranienia. Czynimy to w tym celu, by z całym tym brzemieniem przyjść po przebaczenie i uzdrowienie do Chrystusa ukrzyżowanego, albowiem w Jego ranach jest nasze uzdrowienie (Iz 53, 5). Autor rozważań, zamiast łatwych rad, daje nam na czas rekolekcji coś znacznie cenniejszego: wprowadza nas na drogę twórczego szukania Boga i życia w prawdzie.
Noc jest mi światłem. Św. Jan od Krzyża na nowo odczytany
więcej »Autor rozważa różne aspekty głębokiego i oczyszczającego działania Boga, czyli tzw. „nocy ciemnej”. Książka jest nie tylko interpretacją doktryny Mistrza Karmelu, lecz także zaproszeniem do poddania się Bożemu prowadzeniu, zachętą do odczytywania sensu każdego przeżywanego cierpienia, niepokoju czy lęku oraz nieustępliwego pytania w trudnych chwilach: „Co Bóg pragnie mi przez to odsłonić?” Skłania do tego, by w naszej konkretnej codzienności podjąć wezwanie: „Miej odwagę stać się tym, kim jesteś w Chrystusie”.
Pochwycony przez Boga. Aktualność przesłania św. Jana od Krzyża
więcej »Dla niektórych św. Jan od Krzyża wydaje się zbyt surowy i skomplikowany; dla innych zbyt mało chrystocentryczny. Autor doskonale ukazuje prawdziwego Jana, mocno skupionego na Jezusie, zakochanego w Nim; Jana, który przez całe życie i nauczanie wskazuje drogę do wewnętrznego wyzwolenia i zjednoczenia z Bogiem. Książka ta pomoże wielu postawić Boga, Jezusa, a zatem miłość w centrum życia.
ABC psychologii komunikacji
więcej »Książka Elżbiety Sujak, lekarza psychiatry, neurologa, a nade wszystko praktyka – osoby od wielu lat prowadzącej kursy psychologii komunikacji, zwięźle prezentuje podstawy, logikę, czy też filozofię psychologii komunikacji.
Czyni to w sposób bardzo przystępny, odwołując się do konkretnych zadań życiowych i aspektów codzienności znanych każdemu nazbyt dobrze. Należą do nich między innymi konieczność – wiele nas kosztujących – kontaktów z ludźmi „trudnymi” oraz uwzględnianie i odróżnianie tego, „co” się mówi od tego „jak” się mówi.
